La Psicosomatica è quella branca della medicina che pone in relazione la mente con il corpo , ossia il mondo emozionale ed affettivo con il soma (il disturbo), occupandosi nello specifico di rilevare e capire l'influenza che l'emozione esercita sul corpo e le sue affezioni.

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In realtà tutti noi siamo anche soggetti a fenomeni in cui è il corpo a influenzare la mente e/o le emozioni, ma molto spesso non ne siamo consapevoli.

 

Ci sono persone che sotto stress digeriscono male, altre a cui la tensione nervosa o lo stress prolungato, creano acidità di stomaco, altre ancora che quando cambiano abitudini accusano mal di testa o vedono trasformarsi il proprio corpo per la ritenzione di liquidi, la pelle secca o altro.

 

Tutti noi siamo soggetti, in grado diverso, a processi in cui la mente e le emozioni influenzano il corpo. 

 

Corpo e mente non sono due mondi separati, ma sono due parti, in continua influenza reciproca, di un tutt'uno: l'uomo nella sua unità somato-psichica.